KIEDY POSTANOWIENIA NOWOROCZNE DZIAŁAJĄ, A KIEDY NIE?

Jak to jest, że często zapominamy o naszych postanowieniach noworocznych w połowie stycznia, a najpóźniej w lutym? To tak pół żartem, pół serio, wszystko zależy…no właśnie, od czego?

Nie raz zdarzyło mi się w przeszłości coś postanowić na początku roku np. że poszukam nowej pracy, albo że zacznę chodzić na fitnes/taniec 2 razy w tygodniu, a potem porzucić pomysł z różnych powodów. Najczęstsze z nich to:

1. Nie mam czasu
2. Nie chcę mi się
3. Mam ważniejsze rzeczy na głowie
4. Zrobię to jutro, albo zacznę od poniedziałku

Dzisiaj wiem, że sprawa jest bardziej skomplikowana, niż by się mogło wydawać. Za tymi wymówkami najczęściej kryją się nasze przekonania, że coś można, albo nie wolno, przekonania o tym kim jesteśmy i na co zasługujemy, a na co nie. Kryje się za tym również cała paleta emocji, które wprawiają nas w bezruch, takich jak: lęk, wstyd, poczucie winy, złość.

Kiedy mamy takie, często nieuświadomione, blokady w naszej głowie, to ciężko jest nam zrobić to, co sobie świadomie postanowimy. Możemy czegoś chcieć, ale nie możemy tego zrobić, bo coś wewnątrz nas mówi NIE, ZAPOMNIJ!

Ponadto, każdy ma wiele na talerzu w tym życiu: praca, rodzina, hobby, czasu wciąż nam brakuje, a przynajmniej mi

Zapisz się do mojego newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych postach na Vlogu na swoją skrzynkę

Zapisuję się do newslettera